Тренажер машина Смита (нагрузка до 200 кг)

Каждый, кто знаком с бодибилдингом, знает об основных упражнениях, способствующих росту мышц: жимах, тягах, приседаниях. Это так называемая «большая тройка» силового фитнеса. Однако новичкам не так легко научиться технично выполнять эти упражнения. В данном случае незаменимым помощником станет машина Смита. Такое оборудование должно быть в каждом спортивном клубе. Несмотря на простую конструкцию – гриф, который движется вверх/вниз с помощью вертикальных направляющих по стальной раме, станок позволяет осуществлять не только базовые, но и изолирующие упражнения.

Основное отличие занятий в Смите от работы со свободными весами заключается в обеспечении наибольшей безопасности. Эта универсальная машина, подходящая как профессиональным спортсменам, работающим до отказа, так и людям с ограниченными физическими возможностями или находящимся на реабилитационном восстановлении. Еще одной особенностью занятий в станке является меньшее включение в работу мышц-стабилизаторов: гриф движется по строго заданной траектории, поэтому исчезает необходимость контролировать его перемещение с помощью мышц. При соблюдении техники выполнения вся нагрузка ляжет только на целевые группы.

Технические характеристики

• Рама тренажера изготовлена из стальных профилей с толстыми стенками.
• Основа и другие металлические части окрашиваются порошковыми составами методом напыления.
• Нагрузку создают спортивные блины с посадочным диаметром 51 мм.
• Для лучшего скольжения движущиеся части обработаны комплексным гальваническим покрытием.
• Ножки оборудования с отверстиями для крепления к полу закрыты резиновыми подпятниками.
• Максимальная нагрузка составляет 200 кг.
• Вес без дисков: 160 кг.
• Размеры: 120х220х246 см.