+7 (495) 133-72-66 9:00-20:00 пн.-вс.

Продажа профессиональных тренажеров от производителя с доставкой по всей России!

Грузоблочный тренажер Гравитрон

Цвет «Classic»

74900 ₽

Вы также можете заказать тренажер с индивидуальным цветом рамы и обивки

Описание

Назначение многофункционального тренажера – силовые тренировки. Спортивное оборудование позволяет нагружать мышцы рук (трицепсы, бицепсы), спины (дельт) и груди. При выполнении упражнений задействуется брюшной пресс и плечевой пояс. Чтобы нагрузить эти мышечные группы, спортсмены часто используют трицепс-машину. Она позволяет выполнить похожий набор упражнений.

Конструкция сварена из нескольких элементов:

  • Направляющие и грузоблок (играют роль контрбаланса);
  • Поручни (в некоторых случаях – брусья) – используются для отжиманий;
  • Пара ступеней – нужна для подъема на оптимальную высоту;
  • Подвижная платформа – помогает занимающемуся выполнить упражнение;
  • Перекладина (иногда – турник с противовесом) – применяется для хвата.

Многофункциональный тренажер подойдет новичкам. При помощи специальной платформы они смогут научиться технике полноценных подтягиваний. Эта платформа оснащена 16 подшипниками, которые отвечают за бесшумную работу во время тренировки и плавные движения спортивного агрегата. Профессиональные атлеты используют этот станок, когда собственного веса недостаточно для нагрузки на мышцы верхней части тела. Представленное оборудование выполняет целый ряд функций, и это в полной мере оправдывает стоимость.

Отжимания на Гравитроне

Чтобы максимально быстро и эффективно укрепить верхнюю часть тела, атлеты отжимаются на брусьях. Можно акцентировать внимание на груди или трехглавых мышцах. Всё зависит выбранной техники выполнения упражнения. Если цель - загрузить грудные мышцы, во время отжиманий необходимо поставить руки и направить ладони в свою сторону.

Чтобы проработать трицепсы, локти разводятся в стороны, фаланги пальцев смотрят друг на друга. Не рекомендуется использовать эту модель до разминки. Сначала мышцы нужно разогреть, а потом уже – нагружать. Такой подход уменьшает риск получения травмы, особенно при работе с дополнительным отягощением. Многофункциональное оборудование безопасно, потому что позволяет каждому спортсмену регулировать нагрузку на мышцы тела.

Подтягивания на Гравитроне

Гравитрон используется и для развития спинных мышц. В этом случае атлеты выполняют подтягивания. Вариантов хвата несколько: обратный и прямой, узкий и широкий. Постановка рук позволяет смещать нагрузку на конкретную мышечную группу. Это могут быть дельты или бицепсы. Когда атлет подтягивается, все движения должны быть плавными – никаких рывков.

Правильная техника предполагается прямое положение корпуса и естественный прогиб в поясничном отделе. Полностью выпрямлять руки нельзя, чтобы не нагружать суставы. Они всегда должны быть чуть согнуты, особенно в нижней точке амплитуды. Соблюдение этих правил – залог безопасной и эффективной тренировки на тренажере с противовесом.

Технические характеристики

  • Гравитрон весит 200 кг, имеет длину 120 см, ширину 105 см и высоту 262 см;
  • Спортоборудование подходит для установки в фитнес-центрах и профессиональных тренажерных залах;
  • Опорами выступают ножки из стали, они оснащены отверстиями для фиксации оборудования на поверхности пола;
  • Поверхность покрыта порошковой краской, отдельные элементы обработаны гальваническим составом;
  • Способ регулирования нагрузки – специальный фиксатор;
  • Размер и конструкция рамы: 80х40 мм, гнутые профили;
  • Элементы грузоблочной части: металлические плиты (13 штук по 5 кг), груз с флейтой (крепится сверху, весит 5 кг), общая масса – 70 кг;
  • Бесшумность устройства – результат использования прорезиненных плит;
  • Механизм движения грузов – трос из стали, грузоподъемность – 1000 кг, диаметр – 5 мм.